Prinsip 7: Dapatkan pemeriksaan dan rawatan komplikasi jangka panjang

Untuk pemeriksaan komplikasi kencing manis jangka panjang, anda perlu berjumpa doktor, penolong pegawai perubatan secara berkala seperti yang dinasihatkan. Dengan cara in, sebarang komplikasi boleh dicegah atau dikesan lebih awal dan rawatan yg khusus dapat dilakukan.

Tanya:

• Doktor atau pegawai perubatan tentang kekerapan pemeriksaan kaki, pemeriksaaan mata dan juga buah pinggang
• Ujian ujian lain yang perlu anda jalani seperti HbA1c, ujian air kencing dan pemeriksaan jantung

Jangan malu bertanya dan takut takut untuk berjumpa dengan doktor, kerana kita perlukan mereka untuk buat pemeriksaan daripada orang yang betul. Selalulah pergi berjumpa dengan mereka.

Incoming search terms:

• ubat kencing manis cara tradisional
• tanda-tanda kencing manis peringkat awal
• kesan kencing manis tinggi
• kencing manis tanda awal
• kudis kencing manis apa ubatnya
• kencing manis tahap
• petua makanan pesakit kencing manis
• kencing manis tahap 2
• kesan diabetis
• ubat sakit saraf kencing manis

Prisnsip 6: Mengetahui dan mencegah Komplikasi/masalah kencing manis jangka panjang

Mengetaui dan merawat kencing manis pada peringkat awal boleh mencegah banyak penyakit. Pesakit kencing manis perlu mengawal gula darah bagi mengelak masalah seperti penyakit mata, kegagalan buah pinggang, kerosakan saraf, penyakit kardiovaskular(jantung) dan strok/angin ahmar.

Lakukan ujian di bawah secara berkala:

• Pemeriksaan tekanan darah
• Ujian uin(air kencing)untuk protein
• Ujian kolestrol
• Ujian lipid (lemak) yang lain(tanya kepada doktor

Ingat, bagi mengawal kencing manis anda perlu mengamalkan juga perkara perkara berikut.

• Pemakanan yang seimbang/sihat
• Bersenam secara berkala
• Pengambilan ubat ubatan seperti dinasihatkan doktor
• pemeriksaan mata dan kaki secara berkala
• bekerjasama dengan doktor, penolong pegawai perubatan atau jururawat dalam menjaga kencing manis anda.

Sumber: Diabetes info siri 4 Disember 2008 Keluaran Kementerian Kesihatan Malaysia

Incoming search terms:

• kencing manis peringkat awal
• penyakit kencing manis dan ubatnya
• tanda-tanda penyakit kencing manis jurnal ( kementerian kesihatan malaysia)
• mengawal kencing manis peringkat awal
• penyakit kencing manis kementerian kesihatan malaysia
• prinsip test untuk mengetahui penyakit kencing manis
• sebab diabetes dan langkah mencegah kementerian kesihatan
• jurnal kesihatan diabetes
• tanda tanda penyakit kencing manis- kementerian kesihatan malaysia
• perkara-perkara penyakit diabetes

Prinsip 5: Kawal gula darah anda

Anda perlu memeriksa paras gula darah anda sendiri di rumah bagi menilai pengawalan kencing manis anda.

Berbincanglah dengan doktor, penolong pegawai perubatan berkenaan dengan:

• jenis ujian yang dijalankan
• cara penggunaan alat yang betul
• kekerapan pemeriksaan
• keputusan gula darah anda

Ujian Heamoglobin A1c (HbA1c)

Ujian HbA1c akan dilakukan oleh doktor, ia mengukur purata pengawalan kencing manis anda 3 bulan yang lepas.

Tanya doktor keputusan ujian HbA1c yang lalu dan catatkan.

Sumber: Diabetes info siri 4 Disember 2008 Keluaran Kementerian Kesihatan Malaysia

Incoming search terms:

• keputusan hba1c
• hba1c prinsip
• interpritasi keputusan ujian hba1c
• jenis-jenis ujian HbA1c
• mengawal hba1c

Prinsip 4: Penawalan Gula Darah (Gula dalam Darah)

Perkara utama dalam rawatan kencing manis adalah pengawalan gula darah. Paras gula darah yang tinggi boleh menyebabkan komplikasi sama ada jangka pendek atau jangka panjang.

Terdapat banyak cara dalam merawat gula darah yang tinggi. Ingat! kaedah berikut dapat membantu mengawal gula dalam darah anda.

• Pemakanan yang sihat/seimbang
• melakukan senaman secara berkala
• Pengambilan ubat kencing manis yang betul
• Selalu memeriksa gula dalam darah

Bincang dengan doktor, penolong pegawai perubatan atau jururawat anda tentang kaedah pengawalan kencing manis yang paling baik dan sesuai dengan keadaan.

Anda perlu terlibat aktif dalam pelan rawatan kencing manis anda

Sumber: Diabetes info siri 4 Disember 2008 Keluaran Kementerian Kesihatan Malaysia

Incoming search terms:

• cara kawal gula dalam darah
• cara mengawal gula dalam darah
• rawat gula dlm darah
• cara pengawalan gula dalam darah
• mengawal gula dalam darah
• menu untuk mengawal gula dalam darah
• pengawalan gula dalam darah
• bagaimana mengawal gula dalam darah
• senaman kencing manis
• ubat kawal gula dalam darah